信任背摔
心理体验： 每个人都用OPEN 的心理状态，不以成败是非去定义自己，着眼于亲身体验项目的整个过程，从了解到完成整个项目后，有目标，有导向地调整自我；了解自己的心理状态出现的障碍，
- 难度指标:
- 体能3
- 智力 3
- 挑战 5
- 凝聚力 5
- 趣味性3
项目目标:
主题介绍
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探寻爨底下古村落团建二日
RMB ￥面议 起 /人/ 2日/30人成团京西古村落 逃离繁华都市 随着现代化的发展， 四合院逐渐退出人们的视线， 更多的是钢筋水泥。 虽繁华依旧，但总是感到缺少了点什么。 而在北京城西边的一角，有一个名为爨底下的村子， . .
团建目标群策群力，攻克难关，凝聚团队活动场地场地不限提供服务预约周期项目组合信任背摔 |拓展力度 1/5适合团队 Team-
京西古村落
逃离繁华都市
随着现代化的发展，
四合院逐渐退出人们的视线，
更多的是钢筋水泥。
虽繁华依旧，但总是感到缺少了点什么。
而在北京城西边的一角，有一个名为爨底下的村子，
它是至今保存较为完整的村落之一，
其中传统的京味住宅更是值得一看。
-爨底下村全景
不大不小
精良中透着内涵
爨底下村并不大，仅占地280亩，
全村的院落满打满算只有74个，
用短短三十分钟便能走遍全村，
当然这只是略看时的脚程。
其中的院落多为四合院，
这里的四合院可谓是整体精良，
建造讲究干磨细摆，
厢房、倒座房与厢房由梁柱搭建而成，
内有土炕、地炉，窗棂多变，地基多为条石。
-屋顶上斑驳的瓦片-
若你仔细游览这个村子，
你会被其中的文化所迷倒，
它建造的 精细之处随意可见
其中也是有种种讲究的，
代表着北方的传统文化。
-古老的辘轳井-
一种宁静 一种温馨
如今的北京城更多的是现代因素，而那古香古味的京内建筑也远远没有以前多，四合院，小胡同，石阶小路也已被渐渐取代，
记忆中的老北京充满着商业的气息。
坐落于西边门头沟的爨底下，在其保存上也是说是没有太大的变动。
相比于城中，缺少了尘土的飞扬，没有雾霾的困扰，更多的是一种宁静，一种温馨，
老北京的文化在这里被凸显的淋漓尽致
-苍劲有力的字-
何为“爨”【cuàn】
“爨”，其笔画繁多，不易记忆，但是它却是有说法的。
单单是看这个字，我们会发现“多木火大”，
而根据中华习俗，我们则可以猜到多与火木有关，
火烧木，越烧越旺，而字上方的“兴字头”也表现了兴旺的意思，
这都说明了爨底下村人们希望生活越来越兴旺。
而为了好记，村民们编写了一个顺口溜：
兴字头，林子腰，大字下边架火烧，火大烧林，越烧越旺
-如同水墨画的院落-
在爨底下，人们还保持着火灶的原型，不管是否使用它，但这种文化传承并没有就此断了。
我们在看到火灶的时候，脑中也许会浮现出一个身穿布衣的妇人，弯着腰往灶口中扔着柴火。
房屋上方的烟囱冒着袅袅炊烟的画面
也许没有江南的风情
但北方的风味却是浓浓的
-北方的小路-
说到小路，脑中浮现的肯定是苏州街那种透着一股婉约气息的一条条小路，雾雨蒙蒙的感觉。
而原来老北京的街道也是值得一谈的，
它厚重而不失庄严，窄小但又显得延绵
-木窗的视角-
漫步在爨底下的街道、胡同上，你看不到北京城市中的沥青路，
这里的路面多采用青石、灰石、紫石板铺就而成。
没有市中心的喧哗，没有车来车往，也没有灯红酒绿
在这里会感到悠然自得，身心放松
下雨了，雨滴落在石板路上，淅淅沥沥，
好似一首首清透的乐章，扣人心弦
而雨后，石板面上映射出的各色光彩，更是迷人。
-荒废的小屋-
爨底下村依山而建，依势而就，
房屋紧密相连形成的小胡同。
在街道西侧有一座山坡，
一条小路缓缓地延伸到山坡上，
而站在山坡上你会看到
爨底下村的全景图，灰蒙蒙之中透着祥和
一个个房屋相邻而建，总共间距不过二三十厘米，
泥土活着砖瓦砌成的墙面，高而不失亲切，
屋顶上的瓦片更是折射着阳光。
团建活动介绍
古山村定向团建让团队协作精神在活动中展露无遗
强化队员的团队意识
利用爨底下村的风土民情以及独特的地形地貌，设计主题定向活动。
通过定向这一独特的活动方式既了解了京城古村的风土人情，同时熔炼团队。
和队友一起探寻这座神奇的古村落
爨底下村，布局合理，结构严谨，颇具特色，
门楼等级严格，门墩雕刻精美，
砖雕影壁独具匠心，壁画楹联比比皆示。
此村距今已有400多年历史，
现保存着500间70余套明清时代的四合院民居，
是保留比较完整的山村古建筑群。
团建的价值说明
在古山村定向团建活动中，
体验村落的文化风貌，触动内心深处的精神体验
在和队友的配合中体验双赢，
培养学员的合作精神
让参与者在激烈的竞争环境下实践合则两利、分则俱损的双赢理念。
重新认识团队的价值和在团队中的角色，
体验角色的重要性，
同时在紧张的工作后得到一个身心放松的机会。
爨底下村小知识
爨底下村位于北京西郊门头沟区斋堂镇，川底下村，实名爨底下。因在明代“爨里安口”（当地人称爨头）下方得名。
位距京90公里，海拔650米 ，村域面积5.3平方公里，清水河流域，温带季风气候，年平均气温10.1℃，自然植被良好。
爨底下是国家A级景区。
爨底下村依山而建，依势而就，高低错落，以村后龙头为圆心，南北为轴线呈扇面形展于两侧。
团建适宜季节： 春 夏 秋
适合团建活动： 定向寻宝活动 徒步活动
二、活动线路概况
三、爨底下村交通指南
路线示例：经由西直门桥—西外大街—紫竹院路—西四环—定慧桥—阜石路—双峪桥—六环—G109—爨底下村
车程： 100km左右；时间大概为3小时
导航关键词：爨底下风景区
注：示例为驾车路线，均以二环内为起点；车程时间均为正常道路情况
-以下为爨底下村的古朴的美景-
项目解析
注意事项
1、态度：拓展训练是团队建设活动，需要团队成员全心地投入到活动中，与团队无关，与活动无关，不利于团队的事情和态度都不要带入进来；
2、穿着：为了能够更好地保护自己尊重团队请穿方便运动的着装，女生不要穿裙子和低腰裤、高跟鞋，戴耳环，手镯，男生不要光膀子，戴耳环等危害自身和他人安全的物品。
3、携带：活动分1天内和多天，请出行前注意个人必备物品，野外活动请背双肩背包，不要带枪支,刀具,毒品等法律规定的违禁物品。
4、医护：身体有重大疾病，怀孕，心脏病，低血糖，30天内做过各种手术等不适于请参加活动的人员请提前告知组织方以便为您做最好的安排。
5、餐饮：饮食习惯以及卫生习惯需要着重注意，在团队活动中请不要采摘野果、饮用未知水源级食品，有特别要求请告知领队；
6、训练：在训练中出现身体不适，及时告知组织方，在不经领队允许的情况下不得擅自攀爬各种训练设施以及危险地物；
7、保险：在活动中组织方为每个人都购买了保险，如出现意外事故请及时通知组织方协助进行保险理赔；
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