项目介绍
  • 信任背摔

    项目时间:45分钟  项目人数:30 项目类型:挑战激励类
  • 项目目标
    助力新人凝心聚力成功激励
  • 成员状态
    缺乏信任不存在惧怕冲突逃避责任欠缺投入无视结果
  • 团队发展
    组建期激荡期规范期执行期调整期良好
  • 拓展力度 4/5
    体能 3智力 3挑战 5凝聚 5趣味 5

经典的心理拓展训练项目

脱离原有的生活,工作,人际,学习环境,心理角色的变化,外部环境的变化,人际关系的变化等等都会给美个人带来些许的不适应感----
 
有些人能迅速地适应新的环境,展开新的学习旅程;有些人却无法在新的学习环境里无法找到自信,找不到自我甚至开始抑郁自闭;
 
心理拓展对于每个人都是有益的训练,请正确面对心理问题 
在 体验活动中学习 认知自我------
在 困难和压力学习 突破自我,
在 舒适的顺境中学习 挑战自我;
 心理拓展 就是一个自我认知 ,突破自我,挑战自我的过程。
 我是谁,能做什么?喜欢什么,恐惧什么?如何调整自己?完善自我?
心理拓展训练是从大量的体验项目中获得认知,没有非黑即白的观念,而是从体验中看到自我,调整自己,完善自己的过程;
 
如果你愿意,我们携手一起做一点小小的改变

  •  无论你是谁,请先忘记自己;把自己打开托付给周围的伙伴,
  •  放下一切,做一支空杯,无论你再想放进什么都非常容易;
  •  不抛弃、不放弃,以我热血、铸我辉煌,以我青春、铸我梦想!

项目描述:一个人站在1.6米高台,背部朝后笔直倒在伙伴用臂膀搭起的床上;
  项目体验: 『自我认知』 突破自我保护意识创建信任圈;
  
心理描述:背部是不可见的,人们对未知的不确定的事物存在恐惧心理;健康而成熟的心理状态是能够迅速控制调整自己的心理状态以适应当下的环境需要;
不具备自我调整能力的人会出现:
A、 身体弯曲蜷缩,试图寻找安全感;
B、 身体发抖,或者僵硬,不能自如对话,身体已处于不能自处的危险状态;
C、 焦躁,坐立不安,呼吸急促,心理压力极大;
每个人的调整方法都有差别,也有共同特征;表现状态不错的是对恐惧和未知事物处理有一套适用经验,而状态差一些的缺乏应对危机的经验和能力;
心理体验: 每个人都用OPEN 的心理状态,不以成败是非去定义自己,着眼于亲身体验项目的整个过程,从了解到完成整个项目后,有目标,有导向地调整自我;了解自己的心理状态出现的障碍,并掌握自我心理调整的技巧和经验,倾听伙伴们的体验分享;

 

体验感悟
心理体验: 每个人都用OPEN 的心理状态,不以成败是非去定义自己,着眼于亲身体验项目的整个过程,从了解到完成整个项目后,有目标,有导向地调整自我;了解自己的心理状态出现的障碍,并掌握自我心理调整的技巧和经验,倾听伙伴们的体验分享;
 
信任原理:
信任有3个纬度, 第一、开放;第二、能力;第三、一贯;
1、 『开放』,开放是一个态度;只有打开的东西才会让别人判断是否需要接触,试想别人都不了解你如何信任你?如何与你建立关系?那么我们体验一下开放和对立面蜷缩两种状态下给我们带来的伤害对比;在做项目中我们发现越蜷缩的状态很危险而且给团队也带来了不小的伤害;相反开放状态下每个人都平均分担了重力,非常安全而喜悦第完成了动作;在人际交往中这个原理同样适用;
2、  『能力』 ,能力是你个人的价值,没有人愿意把事情交给没有效率没有能力的人去办;在这个项目里我们所体现的能力就是严格按照教练的要求 ”笔直地背朝后倒下”;面对恐惧和压力唯一的区别是谁能够迅速地调整好自己的心态就是能力;
3、 『一贯』 ,一贯是做事的格调,比如一直很忠诚,一直诚实,一直有能力,一直会这样做;给别人表里如一的感觉;在这个项目里,我们会看到,平时表现挺自信好像什么都会都行但是站在台上往后倒的时候放弃了;

拓展是石撞击出星星之火,拓展是火点燃智慧之灯;拓展游戏带来的思考

(保持阳光心态,记住大自然拓展培训伴你走向成功;)

最初你们对游戏有何认识?

 

参加游戏之后你们有何感受?

当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

拓展训练语录:

团队成员之间的互相信任是一种非常巨大的精神力量,能够激发团队向更高、更大、更强的目标前进。

团队的信任一旦建立,团队成员就会感觉到工作氛围轻松愉快,人际关系和谐融洽。


拓展是石撞击出星星之火,拓展是火点燃智慧之灯;拓展游戏带来的思考

(保持阳光心态,记住大自然拓展培训伴你走向成功;)

最初你们对游戏有何认识?

 

参加游戏之后你们有何感受?

当站在平台上准备向后倒时,你有何感想?

拓展训练语录:

团队成员之间的互相信任是一种非常巨大的精神力量,能够激发团队向更高、更大、更强的目标前进。

团队的信任一旦建立,团队成员就会感觉到工作氛围轻松愉快,人际关系和谐融洽。

内训课件
团建方案
相关方案
注意事项
1、态度:拓展训练是团队建设活动,需要团队成员全心地投入到活动中,与团队无关,与活动无关,不利于团队的事情和态度都不要带入进来;
2、穿着:为了能够更好地保护自己尊重团队请穿方便运动的着装,女生不要穿裙子和低腰裤、高跟鞋,戴耳环,手镯,男生不要光膀子,戴耳环等危害自身和他人安全的物品。
3、携带:活动分1天内和多天,请出行前注意个人必备物品,野外活动请背双肩背包,不要带枪支,刀具,毒品等法律规定的违禁物品。
4、医护:身体有重大疾病,怀孕,心脏病,低血糖,30天内做过各种手术等不适于请参加活动的人员请提前告知组织方以便为您做最好的安排。
5、餐饮:饮食习惯以及卫生习惯需要着重注意,在团队活动中请不要采摘野果、饮用未知水源级食品,有特别要求请告知领队;
6、训练:在训练中出现身体不适,及时告知组织方,在不经领队允许的情况下不得擅自攀爬各种训练设施以及危险地物;
7、保险:在活动中组织方为每个人都购买了保险,如出现意外事故请及时通知组织方协助进行保险理赔;
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