拓展培训游戏目的：

让组员了解沉重压力下负面情绪的可怕影响。

让组员学会处理由于团队压力而带来的负面情绪。

拓展培训游戏内容：

游戏人数：30-50人。

游戏时间：3分钟。

游戏场地：室内。

游戏用具：竹蔑，纸，线，胶水，酒精灯，剪刀。

拓展游戏步骤：

第一轮：

①所有人围成一圈并闭上眼睛，主持人在圈外拍下某组员的后背确定“情绪源”。

②组员们睁开眼睛，散开，在屋里任意交谈交流。

③“情绪源”通过“眨眼睛”将不安情绪传递给其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要向另外三个人眨眼睛，将不安情绪再传染给他们。

④5分钟后，大家坐下来，情绪源、那三个被他传染的、被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站起来，组员会惊奇于情绪传染的可怕性。

第二轮：

⑤你要治理不安情绪传染，就是制造快乐源，即用真挚柔和的微笑来冲淡大家不安的阴影。

⑥让大家围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家你将会从中选择一个作为快乐源，并通过微笑传递快乐，任何得到微笑的人也要将微笑传递给其他三个人。

⑦在组员的身后转圈，假装指定快乐源。然后让他们睁开眼睛，声称游戏开始。

⑧自由活动3分钟，3分钟后，让收到快乐信息的同学举起手来，然后让大家指出他们认为“快乐情绪源”，你会发现大家的手指会指向很多不同的人。

⑨实际上根本就没有指定的快乐情绪源，是他们的快乐感染了他们自己。

拓展是石撞击出星星之火，拓展是火点燃智慧之灯；拓展游戏带来的思考

（保持阳光心态，记住大自然拓展培训伴你走向成功；）

对别人要传染给你不安的预期导致你真的不安，你想让别人对你微笑促使你微笑。

在团队里，个人的情绪是否会影响到其他人，是否会影响到团队的工作效率?为防止被别人的负面情绪所影响，你需要做什么?

拓展训练语录：

长期的负面情绪会让人对你敬而远之，所以在团队中要时刻以轻松快乐的面孔对人。

经常缓解自己的紧张情绪，你就会发现微笑其实很简单。