项目介绍
  • 定向闯关

    项目时间:  项目人数:30 项目类型:沟通协作类
  • 项目目标
  • 成员状态
    不存在缺乏信任惧怕冲突逃避责任欠缺投入无视结果
  • 团队发展
    组建期激荡期规范期执行期调整期
  • 拓展力度 4/5
    体力 5智力 4心力 5战力 5魅力 5


什么是定向越野?

定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向运动(Orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。

一、定向运动的出现

二、五彩缤纷的定向运动世界

 

·定向越野 (Cross—Country Orienteering) 

·接力定向 (Relay Orienteering)

·滑雪定向 (Ski Orientserlng)

·夜间定向 (Night Orienteering)

·记分定向 (Score Orienteering)

·五日定向 (O-Riing 5-days)

·其  他 (Other Varienties of Orienteering)

 

 

 十九世纪末、二十世纪初,欧洲北部斯堪的纳维亚半岛广阔而崎岖不平的土地上覆盖着一望无际的森林,散布着无数的湖泊。城镇、村庄稀疏散落,人们的交通主要是依靠那些隐现在林中湖畔的弯弯曲曲的小路。

 

在这样的地理环境中生活,理所当然地要比别的地方更需要地图和指北针,否则,要想穿越那莽莽林海是十分困难的。正因为如此,那些最经常地在斯堪的纳维亚半岛山林中行动的人们——军队,便成了开展定向运动的先驱。他们深知,如果不具备在山林地辨别方向、选择道路和越野行进的能力,就不能完成保卫国家的重任。

 

1918年,瑞典一位名叫吉兰特(MaijOr Ernst Killander)的童子军领袖组织了一次叫做“寻宝游戏”的活动,引起参加者的极大兴趣,这便是定向运动的雏型。

 

由于这个活动的组织方法简便,不仅对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处,还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神,提高人的智力、体力水平。开展定向运动不需要象其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费,娱乐性与实用性兼备,因此日益受到军队的重视,并且很快地在民间流传开来。
 

定向越野场地

比赛区域的地形

地形是地物和地貌的总称。地物是指地面上的固定性物体, 如居民地、建筑物、道路、河流、树木等。地貌是指地面的高低起伏状态,如山地、丘陵、平地、洼地等。由于地形对定向越野比赛的难易程度和用时长短有较大的影响,因此要根据比赛需要选择地形。

对比赛区域地形的要求是:

1.要有与比赛的等级相适应的难度,并保证它能够使运动员充分发挥自己的定向越野技能;

2.比赛区域必须是所有选手都不熟悉或不太熟悉的。至少,应防止赛区当地的选手在比赛中获得明显的好处。为保证这一点,有的国家规定:三年内不得在同一地点举行第二次比赛。

3.比赛区域的选择与确定在赛前必须严格保密。

通常情况下,合格的定向越野比赛地域应具备下列特点:中等起伏的森林地/植被适度;地形变化多样的有限通视地域/生疏的人烟稀少地区。当然,在组织一般的定向越野活动时,城市公园、近郊区以及未耕种或未长成的田地也是可供选择的地点。
 

起点和终点

定向越野比赛的起点与终点最好设置在同一处,这样能方便比赛的组织工作。

起点与终点一般设在地势平坦且面积足够大(与比赛规模相适应)的开阔地上。对于做为终点通道的地段就更要平坦和有足够的长度,这样才能让裁判人员与观众看清楚跑回来的选手。

比赛路线

定向越野比赛路线通常按环形设计,见右图。

定向越野比赛路线的距离只是个相对准确的数字,因为它是按从起点经各检查点至终点的图上最短水平距离计算的。

 

比赛路线的距离一般要根据运动员的水平和比赛时间确定。在小型比赛中,路线长度的设计应参考下列完成时间:

 

竞争性的
40分钟以上(4—6公里)
60分钟以上(6—8公里)
初学者
30分钟以上(2-3公里)
50分钟以上(4—5公里)


比赛路线的质量标准,简单地说就是:具有可选择性,使运动员能够根据自己的能力对前进的方向和路径进行选择;具有可判读性,只有这样才能迫使选手依赖识图用图的能力参加比赛,体现出定向越野的特点。

在比赛中,检查点间最合适的距离应设计在500—1000米之间,如果受到地图比例尺或地形条件的限制,检查点间的距离可以适当放宽,但是最短不宜少于100米,最长不宜超过3000米。通常检查点的数量越多,比赛的难度越大,用的时间就越长,反之,比赛的难度越小,需要的时间就越短。

1.路线的开端

要使运动员一开始就进入情况——思考如何行进,因此,路线的开端的地形以不应让运动员观察到赛区的全貌为原则,但也不必过于复杂,这样可以避免对运动员的体力与技术提出过高的要求。

2.路线的中段

比赛路线的中段是定向越野比赛的关键性部分,选手的比赛成绩主要是在中段比赛中决定的。

路线中段的设计质量主要取决于地形的因素和检查点位置的选择。一般来说,地形要有变化并有足够的难度,检查点设置在地图上做了正确表示的地物上或地物附近。检查点的位置应使选手既不能在很远的地方就能看到,也无需很费力就能找到。符合上述要求,那么这个路线中段的设计质量就是比较好的。

3.路线的末端

地形要比较简单、开阔而且通视要好,以便满足设置标志、 选手们做最后的冲刺、工作人员和观众观察等需要。
 

体验感悟
内训课件
团建方案

野外辨别方向

在自然界,有某些动物是具有辨别方向的本能的,例如鸽子。有关专家经过测验证明,人类的某些成员也具备这种能力,但是绝大多数都不具备,或者仅仅是潜在地具备。因此,人们要在野外确定方向,主要还是依靠经验和工具。

    难度指标:
  • 体力
  • 智力
  • 挑战
  • 凝聚
  • 魅力
方案目标: 新员工培训 凝聚力提升
注意事项

定向运动是一项处在发展和变化中的综合性体育运动,它的技能会因为这个变化而变化。在进行不同项目的定向运动时,由于使用的装备、器材以及组织比赛的方法不同,因而需要的技能也不尽相同。限于篇幅,这里仅介绍典型的定向运动项目——定向越野的技能。

 

一名好的定向越野选手的技能可以概括为四个方面:

 

1.在野外能够迅速地 辨别方向 ;

 

2.能熟练地使用 地图 和 指北针 ;

 

3.善于进行长距离的 越野跑 ;

 

4.既果断又细心,能够迅速 选择最佳的行进路线 。

 

但是,在任何情况下,运动员的辩别方向和使用地图的能力始终都是最基本的。

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